[apocalipsis]

Сижу на диете. У всех все нормально (или только говорят так?), а мне энергии не хватает. Возможно, из-за и так не очень хорошего самочувствия (дамы поймут!). Вчера весь вечер сидела злая и откровенно хотелось есть. Вот так всегда. В обычные дни спокойненько могу сидеть на двух яблоках, а как только в силу вступают ЗАПРЕТЫ, так хочется всего и сразу, да побольше)))
Ну ничего, я справлюсь..ну, постараюсь))) Хотя бы ради того, чтобы доказать самой себе , что у меня есть сила воли.

Тут вот вспомнила, что завтра воду отключают, эххх, пойду стирать, убираться капитально... а так неохота)

Comments

[Взгляд с расстояния истошного вопля]

Диета-это страшно. Спорт без всякой диеты намного лучше и для фигуры , и для здоровья, и для настроения)

[Respiracion artificial]

Княжна Ольга полностью согласна
apocalipsis зачем вредить здоровью..лучше спорт зал..и всё чики пуки

[ЧерныйЛед]

apocalipsis
*жмет руку* Я тоже на ней и тоже всего хочу)
Держись, прорвемся! Мы сильные, мы не голодные, не голодные...

[/dev/null]

у меня получается - главное на что нибудь отвлечься... и есть не хочется - например могу целый день просидеть за компом и пить только чай или кофе...
но у меня так не получается только изза моих родителей - т.к. приходит кто-нить с работы и начинает в меня чтонить впихивать, орать что я ниче не ем да еще хотят покормить два раза на всякий случай, чтобы не сдохла от голода...
вопщем вот)))

[apocalipsis]

Не, у меня "полезная" диета, полностью сбалансированная врачами, она как раз ДЛЯ здоровья, а не для его вреда, вы не подумайте, плюс долгосрочная, аж на месяц. Диеты ж разные бывают. Это современный стереотип, что диета - плохо, это просто изначальный смысл этого слова сейчас испоганили краткосрочными голодными диетами "пей вода и ешь вода не будешь какать никогда", а по идее диета - это всегда для пользы было, "диетическое питание" было такое понятие) А спорт - это обязательная программа и так.) Занимаюсь с особым усердием)
Одного спорта недостаточно для того,чтобы худеть, только для того,чтоб мыщцы в тонусе держать. Если жрать много, то никакой спорт не поможет) Поэтому самое разумное - правильное питание плюс физическая нагрузка.

Хотелось мне всего и сразу потому, что слово "нельзя" на меня плохо действует. Вот не особо сладкое люблю, а скажи мне "нельзя", так потянет целый торт схомячить))))))

ЧерныйЛед а то, прорвемся канэшна) Куда денемся)

/dev/null да, с родителями - это сложно.. Одно дело, если ты голодаешь - это вредно. А если ты заменяешь "вредности" овощами-фруктами-полезными белками - так это только хорошо, может, поговорить с мамой? Или съедать с родителями салатик для их спокойствия.